主页（http://www.cnwulian.net）：负能量大作战，教你两招做回轻盈的自己
Miss.6在著名的每天坚持60秒的主持人罗胖那里听得一段鸡汤，大概是说：有一个父亲，对马上要走上社会的儿子说，你现在学业有成，自己已经很强大了，但是人的成就不是因为自己强大，而是知道怎么对付环境！
1对环境要有依赖，比如在社会中，不要用栅栏保护自己，而要用朋友保护自己；
2对环境要有敬畏，很多东西像河流，不要试图推动它，它是会自己流动的，
3对环境要有警惕，在你不知道新买的水桶是否能装水之前，不要扔掉旧水桶，
4对环境要有选择，在买房之前，先问问你的邻居是谁？
罗胖笑说，这段话虽然很鸡汤，但是有启发呀，我们经常讲要做最好的自己，但是怎么做呢，就是有本事为自己经营一个最好的环境，然后在其中处一个最好的位置。
不论是向内看，还是向外望，人所处的环境都很重要，
你当下是处在一个什么样的环境里呢？
通过以下两步便可知道，你过得好不好？
Step 1：体检——关照你的身体环境
▲西日本最大的体检机构——阪和智能医疗中心内景一角▲
世界卫生组织的一项调查表明，全世界仅有5%的人真正健康，其余95%中只有小部分被确诊为患病人群，也就是说，处于亚健康状态的人群接近80%。
在我国，像Miss.6这样的白领人群的健康状况更是不容乐观，近50%的人长期处于亚健康状态。
亚健康是一种临界状态，虽然没有明确的疾病，但精神状态和适应能力明显下降，如果不能得到及时的纠正，很容易引起身心疾病。
预防亚健康的关键在于“早预防、早发现、早治疗”。
体检是及时了解自身身体状况的最佳方式，它能让人了解自身的患病风险，进而主动调整生活或饮食方式，走出亚健康，预防疾病发生。
Step 2：禅修——观照你的心灵境遇
度娘告诉Miss.6，在巴利文里，禅修的意思是“心灵的培育”，就是把心灵中的良好状态培育出来。
无论是过出家生活的人，还是过在家生活的人，都可以根据自己的生活方式，通过禅修来提升自己的人生境界，逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚；逐渐让心灵得到净化及解脱自在，使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。
你有没有想过离开现在的环境，彻底跳脱出来？你有没有想过暂时放下一切，把自己满是欲望的心灵倒空？你有没有想过找个地方静观禅修，过着晨钟暮鼓、清净悠然的生活？
近年来，Miss.6身边的朋友陆陆续续都有了禅修、灵修的经验，禅修帮助Ta们发现了真正的自己，并在那份宁静中，获得生命真正的快乐。
定制你的环境
如果要在这个世界上找一个地方，既有高超的体检技术，又能提供人们完整的禅修环境，估计非日本莫属，其中，又以京都·奈良的氛围最具禅意。
▲在寺院等日本传统的建筑物中，有些窗户看起来就像是一幅画框，透过画框看到的窗外的景色宛如一幅美妙的画卷，一年四季展示出不同的风情。图片来源：日本国家旅游局官网▲
据说穷尽日本诸岛，再难找出一个如京都·奈良般风流雅致的城市了。这些古都的美，细腻典雅，那些历经千年才凝聚而成的精气魂魄，至今都萦绕在那些古刹深宫里。
秋天，更是这些城市最华丽的季节，红叶会一直烧到每个寺庙飞扬的檐角。
于是，Miss.6专为想要逃离当下的都市精英们，策划了一场和定制身心环境有关的旅程，即将出发，你会参与么？
“行程亮点”
1、参观一年一度的奈良正仓院展，近距离欣赏各式唐朝文物。
▲本届奈良正仓院展海报▲
2、和京都高台寺净因执事近距离接触，抄送经书、坐禅冥想，体会日本的禅文化。
▲著名的高台寺执事净因大师▲
3、到赏枫名所：清水寺、永观堂、哲学小道、高台寺赏夜枫。
▲高台寺夜景▲
4、在京都高台寺的夜枫树下，与高台寺净因执事品茗畅谈。（视净因执事的时间安排，可能进行调整替换。）
▲本次行程还会体验日本香道和茶道哦▲
5、去西日本最大的医疗设施机构——阪和智能医疗中心，用最先进的PET/CT体检，为您的健康保驾护航。
▲阪和智能医疗中心外观▲
出发日期：
2016年10月31日-11月5日
出行天数：6天5晚
参考价格：29800RMB起（不包含体检相关费用）
你可能从未意识到，每一次出行，
都暗示了你的人生选择。
你选择了什么样的环境，就选择了什么样的人生。
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